Vita Fitness Club – Ihr Gesundheitsanbieter in Lage

Herzlich Willkommen auf unserer Seite!
Hier finden Sie alle wichtigen Informationen rund um unser Unternehmen und unsere Leistungen – schauen Sie sich gerne um. Falls Sie Fragen haben, können Sie uns jederzeit kontaktieren.

Sehr geehrte Damen und Herren,

 

Jetzt ist es endlich soweit! Wir dürfen ab kommenden Montag, den 11.05.20, unser Fitnessstudio und unsere Praxis inklusive Rehasport wieder öffnen. Wir sind sehr froh über diese Entscheidung der Landesregierung NRW und freuen uns auf euch.

Wir dürfen wieder zu unseren normalen Öffnungszeiten Mitglieder, Rehasportler und Patienten empfangen. Allerdings ist diese Öffnung auch mit einigen Auflagen seitens der Landesregierung verbunden, die wir penibel zum Schutz von uns allen einhalten müssen:

Training auf der Fläche ist nur noch mit Termin möglich, zur vollen Stunde und maximal 1 Stunde Gesamtdauer (also z.B. Dienstag 15 - 16 Uhr). Es dürfen nur 6 Mitglieder gleichzeitig trainieren. Ihr könnt einen Termin entweder persönlich bei uns im Studio, telefonisch oder mit der kostenfreien "No Excuse" - App vereinbaren. Die App findet ihr im App- Store. Um die App nutzen zu können und auch für eine zukünftig schnellere und einfachere Kommunikation mit Euch, gebt bitte unbedingt eure E-mail - Adresse beim nächsten Studiobesuch an. Bitte denkt auch daran, dass eine Reservierung/ Anmeldung, sowohl für einen Kurs oder die Nutzung der Trainingsfläche, maximal 1 Woche im Voraus gebucht werden kann.

 

Maskenpflicht über die gesamte Aufenthaltsdauer bei uns.

 

Mindestabstand über 1,5m

 

- Sauna, Dusche und somit auch Umkleidekabinen dürfen bis auf weiteres nicht genutzt werden. Bitte kommt bereits in Sportkleidung und bringt Sportschuhe zum Wechseln mit. Wir werden einen separaten Ein- und Ausgang haben um Staus zu vermeiden, sowie 2 Wechselzonen.

- Die Geräte müssen bitte nach jeder Nutzung an den Griffen desinfiziert werden.

- Wir müssen jeden vorne am Eingang ein- und auschecken, um potentielle zukünftige Infektionsketten darstellen und nachvollziehen zu können.

- Die Kurse (Rehasport und Fitness) sind auf eine Teilnehmerzahl von 9 begrenzt. Auch hier bitte entweder persönlich, telefonisch oder über die kostenfreie "No Excuse" - App anmelden. Und auch hier ist eine Reservierung/ Anmeldung maximal 7 Tage im Voraus möglich. Bei kurzfristigem Nichterscheinen muss beim Rehasport trotzdem nachträglich für den angemeldeten Kurs die Unterschrift auf der Teilnehmerliste erfolgen.

Wir wissen, dass es sehr viele Einschränkungen sind. Auch wir müssen uns erst daran gewöhnen. Es sind jedoch strenge Auflagen der Landesregierung, die wir unbedingt alle einhalten müssen! Wir appellieren dabei an eure Vernunft und bitten euch um Mithilfe, insbesondere was das Training auf der Fläche mit dem Mindestabstand von 1,5m angeht. Teilt euch bitte sinnig auf. Nur dann können wir auch wirklich einen sicheren Betrieb auf Dauer gewährleisten.

Wir möchten uns noch einmal herzlich bei euch allen für die Unterstützung und den großen Zuspruch bedanken, den wir während der "COVID-19 - Krise" von euch erhalten haben. Ihr seid toll und wir haben euch sehr vermisst!

 

Wir sehen uns ab Montag!

 

Euer Vita Fitness - Team

 

 

Unsere Philosophie: Wohlbefinden durch Gesundheitstraining

„Richtig schätzen wir unsere Gesundheit erst, wenn wir sie verloren haben.“ Dieser bekannte Satz betont als Voraussetzung von Gesundheit lediglich das Freisein von Verletzungen und Krankheiten im medizinischen Sinn. Treffender ist die Aussage: „Du weißt gar nicht, wie wohl Du Dich fühlen kannst, bevor Du nicht systematisch und regelmäßig Fitnesstraining betrieben hast.“ 


Auch die Weltgesundheitsorganisation definiert Gesundheit als soziales, psychisches und physisches Wohlbefinden. Dies weist darauf hin, dass Gesundheit und Fitness von mehreren Faktoren abhängen und der Mensch als Einheit von Körper, Seele und Geist gesehen werden muss. 


Für die Gesundheit jedes Einzelnen ist eine sinnvolle Kombination aus Ausdauer- und Muskeltraining, Stretching sowie Ernährung notwendig. Erst im Zusammenwirken aller Faktoren können totale Fitness und Wohlbefinden des ganzen Menschen erreicht werden.

Vor allem in der heutigen Zeit ist Ausgewogenheit in Ernährung und Sport zu einer Herausforderung geworden. Familie, Haushalt und Arbeit nehmen meist den Großteil des Alltags ein, da bleibt nicht viel Zeit für anderes. Deshalb möchten wir für Sie da sein und Ihnen helfen, Ihre Balance zu finden.

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Fit und gesund – auch einfach via Smartphone

In der heutigen Zeit sind Smartphones kaum wegzudenken! Zudem kann man sich das Leben durch verschiedene Apps erleichtern und diese ganz einfach in den Alltag einbauen. Deshalb haben wir extra für Sie eine App entwickelt, die sich leicht bedienen lässt. Scannen Sie einfach den QR-Code und folgen Sie den Anweisungen auf Ihrem Smartphone. Viel Spaß!

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