Personal Training ist die effektivste unter den Trainingsformen. Der Personal Trainer kann ganz individuell auf die Bedürfnisse des Kunden eingehen. Dabei geht es nicht nur um die eigentliche Gestaltung des Trainings, die von Einheit zu Einheit für den optimalen Erfolg angepasst werden kann.
Wichtig ist uns immer dabei, die Ziele im Ganzen anzugehen: das bedeutet, körperliche Aktivität und Ernährung im Zusammenhang zu betrachten.
Beim Personal Training sind Kunden nicht an einen festen Ort wie etwa ein Fitnessstudio gebunden. Auch die Zeit ist unabhängig von eventuellen Öffnungszeiten einer Einrichtung.
Mit unserem Team gehen Sie den entscheidenden Schritt hin zu einem qualitativ hochwertigen Training, das explizit auf Sie abgestimmt ist. Sie wählen den Ort und die Zeit, wo und wann das Training stattfinden soll. Denn wir passen in Ihren Tagesablauf, nicht umgekehrt.

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